Conhecidas também como úlceras de boca, são pequenas manchas brancas ou amareladas que aparecem na mucosa da cavidade bucal. Podem ser provocadas por lesões, infecções, estresse, certos alimentos, predisposição genética e mudanças hormonais nas mulheres. Outra causa também muito comum é o traumatismo local, provocado acidentalmente durante o ato da escovação.
As aftas, geralmente, desaparecem em 10 dias sem tratamento.
Dicas para prevenir e aliviar a dor
– Faça uma adequada higiene bucal, incluindo escovação dos dentes e uso de fio dental.
– Procure consumir alimentos leves, como carnes magras, legumes, cereais e aqueles ricos em ferro.
– Evite alimentos salgados, condimentados, ácidos e picantes, além de bebidas alcoólicas e muito quentes, pois acentuam a dor.
– Use enxágües orais e analgésicos. Pode-se também enxaguar a boca com uma colher de água oxigenada em 1 copo de água.
– Aplique pomada ou medicamento tópico nas aftas somente com recomendação odontológica.
– Mastigue lentamente os alimentos para não morder o interior dos lábios e bochechas, evitando lesões das mucosas da boca.
Postado por Edson Fabrício
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Imagem: Reprodução
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