O estudo mostra, ainda, que as pessoas que praticam esporte ou possuem uma religião tem índices até 87% menores de esgotamento e sofrimento mental. “Elas acreditam que mesmo na adversidade ainda possuem ‘alguém ou algo’ para se apoiar, e mostram maior grau de resiliência”, avalia.
Fonte: Canal Executivo (www.uol.com.br/canalexecutivo).
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