Ter uma boa higiene bucal requer vários cuidados com a boca e vai além de visitar o dentista periodicamente. Escovar os dentes, uso do fio dental e uma nutrição adequada são os cuidados mais importantes pra a prevenção de doenças bucais.
Os problemas mais comuns provocados pela falta de higiene são: Mau – hálito, gengivite, cáries e sensibilidade oral. É essencial ter um diagnóstico feito por um dentista, para que ele possa indicar o tratamento adequado.
Algumas dicas para a higiene bucal seguem abaixo:
• Trocar a escova de dentes entre 2 e 3 meses.
• Escovar os dentes sempre após as refeições e antes de dormir.
• Bochechos com flúor.
• Consultar o Dentista de 6 em 6 meses.
Fonte: Saúde Bucal Terra
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