Coração Saudável: dúvidas e mitos!

Aspirina faz bem ao coração?

Sim. De acordo com estudo desenvolvido na Alemanha, comprovou-se que o consumo diário da aspirina reduz em 30% as possibilidades de um ataque cardíaco. Tudo isso, graças ao seu efeito antitrombótico, ou seja, ajuda a prevenir a formação de pequenos coágulos e  das placas de gordura, responsáveis pelos ataques cardíacos.

Homens morrem mais do coração que mulheres?

Em um primeiro momento sim, principalmente dos 35 aos 50 anos. Nessa faixa etária, para 4 indivíduos com ataques cardíacos, 3 são do sexo masculino. Porém depois da fase de menopausa, os fatores de risco aumentam para as mulheres e a proporção é de 50% a 50%.

Uma dor no peito significa problemas cardíacos?

Não! A dor no peito pode ser proveniente de várias causas, por exemplo, dores musculares, articulares ou na coluna. Somente um médico pode fazer o diagnóstico preciso de uma

angina (dor intensa no peito que pode gerar algum problema cardíaco).

Uma colher de chá para o coração!

Por meio de propriedades antioxidantes, o chá (verde, mate ou de ervas) protege o coração contra as doenças cardiovasculares. As pessoas que tem o hábito de tomar de 1 a 2 xícaras de chá por dia diminuem o risco de problemas cardíacos em até 46%.

Espante a tristeza!

Não é exagero, a depressão pode matar! De acordo com pesquisa da Federação Mundial de Cardiologia, 45% das vítimas do infarto também tinham depressão.

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