Posts Tagged 'Viva Melhor'
Campanha: Dia do Médico
Published outubro 18, 2011 Campanhas Leave a CommentTags:Campanha, Dia do Médico, Viva Melhor
Caldendário Viva Melhor – 4° Trimestre
Published setembro 30, 2011 Sem categoria Leave a CommentTags:4° trimestre, calendário, dezembro, novembro, outrubro, Primavera, Viva Melhor
Dia do Nutricionista
Published agosto 31, 2011 Campanhas Leave a CommentTags:31 de agosto, beneficios, Campanha, comemoração, Dia do Nutricionista, médico, nutricionista, Saúde, Viva Melhor
Semana dos pais – Campanha
Published agosto 10, 2011 Campanhas Leave a CommentTags:Campanha, decisão, Golden Stern, semana dos pais, Viva Melhor
Calendário do 3° Trimestre Viva Melhor
Published junho 22, 2011 Sem categoria Leave a CommentTags:3°, calendário, datas, terceiro, trimestre, Viva Melhor
Dicas práticas para evitar crises de asma.
Published junho 14, 2011 Sem categoria Leave a CommentTags:Asma, crises, dicas, práticas, video, Viva Melhor
Exercitando a boa imunidade.
Published junho 9, 2011 Sem categoria Leave a CommentTags:exercícios, imunidade, imunização, promoção, Saúde, Viva Melhor
A capacidade de resistência que o corpo humano tem, é dada pelo sistema imunológico que protege o corpo de lesões nos tecidos e órgãos. Para ter um sistema imunológico bom, atitudes como fazer exercícios físicos, boa alimentação são de extrema ajuda.
O exercício físico moderado de acordo com as necessidades corpóreas de cada um pode melhorar a capacidade de resposta do sistema imunológico. Já os de pouca intensidade podem ajudar a diminuir a ação estressante que as horas contínuas de exercícios podem trazer. Todos os tipos de atividades físicas devem ser completamente monitorados por profissionais, para que o organismo não fique sobrecarregado, pois se for o caso, há o enfraquecimento tanto de resistência muscular, quanto do sistema imunológico.
Caminhadas, corridas, ginásticas e programas de academias especializadas em exercícios físicos determinados são recomendados para a promoção à saúde. Além de estar favorecendo o sistema imunológico, luta fortemente contra os problemas cardíacos, pulmonares e etc. Em apenas uma atitude, melhora as condições de vários órgãos e sistemas.
Dia da Imunização
Published junho 8, 2011 Campanhas Leave a CommentTags:dia da imunização, imunidade, Prevenção, Saúde, Viva Melhor
Semana da imunização
Published junho 6, 2011 Sem categoria Leave a CommentTags:dicas, exercícios, imunização, semana, Viva Melhor
Na última quinta-feira, dia 02 de Junho, aconteceu no Espírito Santo uma palestra para conscientizar sobre a importância da imunização aos recém nascidos. Sabendo que a expectativa de vida brasileira aumentou consideravelmente da década de 90 pra cá, a palestra alerta que as precauções continuam sendo de grande importância, e que não podem ser esquecidas.
Independente da idade que se tenha, a imunização é algo essencial para uma boa qualidade de vida, principalmente para as pessoas que vivem em metrópoles, onde a concentração de poluição no ar, sujeira e poeira é grande. Pessoas que não se previnem estão sujeitas a contrair muito mais doenças, do que uma pessoa que promove a imunização para si.
E como começar? Há varias formas de ter uma boa imunidade como:
• Manter uma alimentação saudável e rica em nutrientes fortes;
• Praticar exercícios físicos;
• Beber bastante água;
• Tomar vacinas preventivas, recomendadas pelo Ministério da Saúde e conforme orientação de seu médico.
No decorrer da semana, estaremos aprofundando nos temas, e dando notícias e informações sobre imunização. É sempre importante lembrar que pequenas atitudes geram grandes conseqüências, então se há prevenção, há saúde.
Dia Mundial do Meio Ambiente
Published junho 1, 2011 Campanhas Leave a CommentTags:Campanha, cuidados, meio ambiente, natureza, Viva Melhor
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