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Dia do Fonoaudiólogo
Published dezembro 9, 2010 Campanhas Leave a CommentTags:apresentação, cordas vocais, discurso, fala, fonoaudiólogo, fonoaudiologia, palestra, voz
Mensagem de Final de Semana
Published dezembro 4, 2010 Colunas Leave a CommentTags:Mensagem de Final de Semana
Cura Para o Vazio Inteior – VIII Vasti De Souza Viana
Published dezembro 4, 2010 Cura Para o Vazio Interior - Vasti De Souza Viana Leave a CommentTags:Cura Para o Vazio Inteior - VIII Vasti De Souza Viana
“Deleita-te também no Senhor e Ele te concederá o que deseja o seu coração. Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nEle, e Ele tudo fará”. Salmo 37: 4, 5.
Muitas vezes incluímos em uma só oração todos os assuntos. Essa prece fica ssim muito longa e dispersiva. Neste caso pode até produzir um senso de desânimo em quem ora e assim perder sua eficácia. Para simplificar nossas orações e torná-las mais significativas podemos organizar um esquema semanal de preces cobrindo todos os temas pelos quais queremos orar e designando alguns deles para cada dia da semana. Veja um exemplo:
Domingo. Orar por si mesmo. Peça perdão de seus pecados específicos. Peça por sua saúde, sua espiritualidade, seu papel na família, seu relacionamento com as pessoas, seu trabalho, suas aspirações. Converse com o seu Criador sobre suas dúvidas, alegrias, preocupações, frustrações, desafios. Peça orientação sobre o móvel ou imóvel que quer comprar; sobre seu esforço para emagrecer, pela intervenção de Deus em cada área de sua vida, etc.
Segunda-feira: Orar estas mesmas coisas por seu cônjuge.
Terça-feira: Orar intercedendo por seus filhos, netos e familiares dizendo seus nomes e entregando a Deus as necessidades deles.
Quarta-feira: Orar por pedidos de outras pessoas dizendo seus nomes e necessidades.
Quinta-feira: Orar por seu País, Estado, cidade; autoridades, policiais, governadores, etc; pelo seu chefe e colegas de trabalho; por projetos sociais para os pobres e carentes; etc.
Sexta-feira: Orar pelo pastor/clero da sua igreja e sua família, pelos missionários em outras terras e suas famílias. Orar por seus planos futuros, e de seus familiares/amigos.
Sábado: Dedicar esse dia para agradecer, louvar, adorar a Majestade Divina e reconhecê-Lo como Soberano de sua vida. Agradeça por Seu amor e providências, pelo cuidado dos anjos, a bela natureza, a sua família, etc. “Os Céus proclamam a glória de Deus e o firmamento anuncia a obra das Suas mãos”. Salmo 19:01.
É claro que estas sugestões deverão ser personalizadas de acordo com as necessidades e desejos de cada um. Se você está passando por uma crise como falecimento de um familiar, perda de emprego, divórcio, ou tem algo importante para resolver, deverá orar por isso todos os dias.
Experimente o Caderno de Oração! Poderá ser uma feliz realidade em sua vida para você usá-lo ano após ano, desfrutando assim de um maior e mais organizado companheirismo com Deus. Portanto, escreva! Seja você também um multiplicador; conte para seus amigos e amigas, incentivando-os a adotarem e usarem o Caderno de Oração.
Há pessoas que dizem precisar de muita inspiração ou sentir um arroubo de emoções para orar, e ter tudo pré-determinado pode não dar espaço para esse tipo de sensação. Este fato não invalida o valor da autodisciplina e do planejamento para sua devoção e orações. Nossa motivação para nos comunicarmos com Deus deve ser o amor e cuidado que Ele tem por nós, e em resposta O amamos e nos dedicamos a Ele. A força do amor é sempre o maior motivador dos bons relacionamentos.
Vasti De Souza Viana – autora do livro – Cura para o Vazio da Alma
vasti@viana.ws
TER SAÚDE É ESTAR EM FORMA segundo Rafael Souza
Published dezembro 3, 2010 Colunas Leave a CommentTags:Educador Físico, forma física, Personal, saúde do corpo, saúde fisica
Computador & Esforço Visual
Published dezembro 3, 2010 Qualidade de Vida Leave a CommentTags:Computador & Esforço Visual, Prevenção, visão, Viva Melhor
Olhos cansados e secos, visão embaçada, dor de cabeça e sensibilidade à luz. Caso o computador seja parte integral de seu trabalho e você sinta algum desses sintomas, é bem provável que, assim como muitos outros usuários de computador, você pode estar forçando sua visão.
O esforço visual não é considerado um problema de conseqüências sérias ou de longo prazo, mas é perturbador e desagradável. A melhor maneira de poupar sua visão no dia-a-dia é adotar alguns hábitos em sua rotina de trabalho à frente do computador.
– Dê um tempo aos seus olhos. Tire-os da tela e olhe a distância ou para algum objeto mais distante do local em que se encontra durante 10 segundos. Repita esse descanso várias vezes ao dia.
– Mude o passo. Tente movimentar-se a cada 2 horas, dando tempo aos olhos como ao corpo uma pausa necessária de atividades que tendem a ser repetitivas em seu cotidiano.
– Pisque. Algumas pessoas piscam apenas 1 vez por minuto quando estão trabalhando com o computador (o normal é uma vez a cada 5 segundos). Piscar pouco significa menos lubrificação, resultando em ressecamento, coceira ou ardência nos olhos.
– Se necessário, use um colírio para a lubrificação dos olhos, mas o ideal é não se esquecer de piscar!
Em caso de outros sintomas não mencionados, procure um oftalmologista, ele é o profissional mais indicado pra cuidar de sua visão.
Postado por Edson Fabrício
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Contaminação Cruzada
Published dezembro 3, 2010 Sem categoria Leave a CommentTags:contaminação, iacs, infecção, infecção hospitalar
FONTE NÚMERO UM IACS (infecções associadas aos cuidados da saúde)
Infelizmente, até mesmo com as melhores das intenções, os trabalhadores de serviços de saúde nem sempre lavam e desinfetam suas mãos com a frequencia que deveriam. Esta higiene insuficiente das mãos pode representar um sério risco para os pacientes, pois como declarado pela Dra. Julie Gerberding, diretora do Centro de Controle de Doenças (CDC), “Mãos limpas representam o fator único e mais importante para prevenir a propagação de germes perigosos e a resistência a antibióticos nos ambientes para cuidados de saúde.”1
Assim como o uso de luvas não elimina a necessidade de higiene das mãos, o uso de higiene das mãos não elimina a necessidade de luvas. As luvas reduzem a contaminação das mãos de 70 a 80 por cento, previnem a contaminação cruzada e protegem os pacientes e o pessoal ligado aos cuidados da saúde contra infecções.
A importância de luvas, máscaras e outros equipamentos de proteção individual não pode ser supervalorizada na prevenção de infecções em ambientes para cuidados de saúde. Ao lado da higiene das mãos, estes itens compõem a primeira linha de defesa para prevenir a propagação da infecção de pessoa para pessoa dentro dos ambientes para cuidados de saúde.
Fonte: http://pt.haiwatch.com/crosscont.aspx
Canal Eletrônico da nova Parceira Viva Melhor:

Preservativos X HIV
Published dezembro 2, 2010 Campanhas Leave a CommentTags:AIDs, camisinha, Campanha, dica de saúde, estatísticas, HIV, preservativos, Prevenção, Viva Melhor
Não é porque ontem foi o dia mundial de combate à AIDs que o assunto deve ser esquecido! O Viva Melhor vai continuar falando sobre esse mal, que infecta tantos brasileiros todos os anos. Previna-se com informação:
O que é HIV e o que é AIDS?
HIV é um vírus que danifica as nossas células de defesa, responsáveis pelo combate às infecções e outras doenças, como alguns tipos de câncer, deixando-nos sem imunidade. O vírus, que provoca queda das defesas do organismo, demora de 5 a 10 anos para começar a agir, após instalar-se no organismo. As pessoas infectadas são chamadas de “portadoras do vírus HIV” ou “soropositívas”.
AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) é a doença provocada pelo HIV. Os aidéticos apresentam certas infecções e cânceres que os tornam muito doentes, podendo chegar à morte.
Estatísticas do HIV
_ 9 pessoas morrem todos os dias no estado de São Paulo
_ Estima-se que 250 mil pessoas são portadoras de HIV e não sabem
_ 38 mil pessoam foram contaminadas em 2009
Como se adquire o HIV?
• Adquire-se o vírus por meio do contato com o sangue, sêmen ou secreção vaginal de outra pessoa infectada por HIV.
• O homem ou mulher sexualmente ativos (inclusive adolescentes), podem-se infectar durante o ato sexual anal, vaginal ou oral, sem uso de preservativo.
• A pessoa infectada pode transmitir o vírus para outras pessoas, se não souber que é portadora do HIV e praticar o sexo sem preservativo.
• O usuário de drogas pode-se infectar ao usar agulhas, utensílios ou algodões contaminados.
• Mulheres infectadas por HIV podem contaminar seus fetos durante a gravidez e o parto.
• Pessoas que receberam por meio de transfusão, produtos sangüíneos não testados para HIV, também podem ser contaminadas (especialmente antes de março de 1985, quando esse teste não era obrigatório).
Camisinha: sua grande aliada!
Homens e mulheres conhecem bem o produto, sabem de seus benefícios e como usá-lo. Mas quase não o utilizam. Preguiça? Idéia de que nada pode acontecer de errado? Segurança no parceiro? Seja qual for a desculpa, qualquer pessoa corre sérios riscos ao ignorar a camisinha em suas relações sexuais. Isso porque ela é o único método que previne, ao mesmo tempo, contra as doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) – entre elas a Aids – e a gravidez.
Atenção!
Verifique sempre a data de validade da camisinha na embalagem e para guardá-la prefira locais frios e secos. Deixar a camisinha por muito tempo na carteira ou no porta-luvas do carro pode estragá-la.
Principais erros no uso da camisinha
Fique atento para não cometer os erros abaixo, muito comuns entre as pessoas:
Usar só na hora da penetração – A camisinha deve ser colocada desde o começo do contato entre o pênis e a vagina.
Só tirar depois que o pênis amolecer dentro da vagina – Com o pênis mole, o sêmen pode vazar da camisinha entrando em contato com a vagina. Tire a camisinha com o pênis ainda ereto, logo depois da ejaculação.
Colocar do avesso – Assim é mais difícil colocar a camisinha e o rompimento pode acontecer facilmente.
Se o reservatório destinado ao sêmen estiver cheio de ar, a camisinha pode estourar – Por isso, é importante apertar a ponta do preservativo enquanto ele é desenrolado.
Transar duas vezes com a mesma camisinha – A camisinha só pode ser usada uma única vez. Usá-la mais de uma vez não previne contra as DST’s e gravidez.
Você corre um grande risco fazendo sexo anal, oral e vaginal sem camisinha ou usando drogas, compartilhando agulhas e seringas com seus companheiros.
Postado por Edson Fabrício
Fonte: Ministério da Saúde
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Imagem: Marco Pichardo [Reprodução]








